血压计测量几次测量准

简述信息一览：

• 1、电子血压计真的准吗?一天量几次血压好?医生实话实说
• 2、为什么家里量血压第一次总是高,后二次会越来越低,怎样算正确?_百度...
• 3、用电子血压计测试血压,测左侧还是右侧最准确?为什么?
• 4、一天要测几次血压?怎么记录比较好?
• 5、测量血压老是忽高忽低,什么时间测量才最准确呢?
• 6、高血压监测“三部曲”,看看你的血压监测正确吗?

电子血压计真的准吗?一天量几次血压好?医生实话实说

1、在正常情况下， 每天检测血压3次即可，每间隔1-2分钟测量一次，如果数值相差大，只取最低值， 测得最低值时，说明是人体处于放松的最佳状态，没有受到过多干扰，因而是客观数值，可以***纳。对于高血压患者除了用血压计检测血压，有条件还可以佩戴手环进行24小时监测血压。

2、序言：在家里量血压，电子血压计也是很准的。高血压是临床常见的慢***之一，主要分为原发性和继发性两种，其中90%都是原发性高血压。如果确诊高血压，不管症状是否出现，都要根据医生的建议选择适合自己的降压药物，同时要定期测量血压，家用电子血压计是不错的选择。

3、常用的血压计有电子血压计、水银血压计，两者相较而言的话，水银血压计更准一些，但是操作有些麻烦。其实电子血压计的数值监测也是比较准的，只要保证自己的内心处于一个平稳的状态，没有剧烈的活动就可以。如果觉得不太准，那么也可以连续测量两次，取一个平均值。

为什么家里量血压第一次总是高,后二次会越来越低,怎样算正确?_百度...

为什么家里量血压第一次总是高，后二次会越来越低？我们的血压不是一成不变的，会受到心情、活动、饮食、天气等很多因素的影响，比如心情激动血压会高一点，活动后血压高一点，吃咸了、喝浓茶后血压会高一点，冬天比夏天血压高一点…… 所以，血压在不同的时间，不同的场合下是有波动的。

因为人体不是一台静止的机器，它是一直在变化。当你在第一次体力活动后立即打开血压计测量血压时，此时人体相对处于兴奋状态，所以血压会略高。但是，第二次血压测量大多属于你已经坐下或躺了5分钟左右的事实。这个时候，人体与第一次相比已经有了一个平静的过程，所以血压会比第一次稍微低一些。

也可能有病情比较重的患者，比如曾经患过严重的心力衰竭，或者最近身体比较虚弱，自身疾病加重或者虚弱，血压会下降。服用与之前相同剂量的降压药后，会出现低血压的现象。

为什么在家里测的血压总是前一次高，后两次会越来越低？我们的血压不是一成不变的，会受到情绪、活动、饮食、天气等诸多因素的影响，如情绪激动时血压会高一点，活动后血压高，吃得咸，喝浓茶时血压会高一点，冬天比夏天...。因此，血压在不同时间、不同场合都会有波动。

没有恢复到休息状态，所以第一次测量的数值最高。当第一次测量结束，休息几分钟后进行第二次测量时，交感神经张力趋于降低，血压和心率趋于稳定，血压比第一次测量时低。以此类推，第三次的血压会比第一次低。有这种情况的患者是交感神经患者。建议取平均值来综合判断血压。

用电子血压计测试血压,测左侧还是右侧最准确?为什么?

1、综上所述，用电子血压计测试血压左侧和右侧结果相差无几，都是准确的。需要注意的是测量前一定要保持平静的心态，不要剧烈运动，并且测量姿势和方法一定要准确，这样才能够保证测量出更加准确的数值。

2、左右手都可以量，怕不准确的话两边手都量一次。

3、我觉得左侧要更准确一些，因为左侧手臂靠近心脏，反映出来的数据肯定要更精准。

一天要测几次血压?怎么记录比较好?

测量血压最好是测量到三次，然后取测量的平均值，这样才比较准确。当测出的血压是比较稳定的，那么说明血压控制得不错，反之，就要及时到医院进行检查。虽说早上测血压最好，如果早上没来及测，其实什么时候都是可以测血压的，测总比不测好。

正确方法：每天早中晚各选一个时间，测量一次，做记录（2次也可以，但要过5分钟左右）用2周左右的时间，都在同一时间测量，保证相同的时间点，相同的***，相同的情绪。然后计算平均值。找出你的血压在一天里高点和低点的时间及波动范围。

每天早上起床后、晚上睡觉前分别测量血压两三次，每次间隔1分钟。高血压患者最容易在清晨出现血压的升高、心率加快，早上测量血压最好在排尿后、早餐前和服药前。晚上血压测量则建议在晚饭后、洗浴后、服药后和睡觉前。高血压不是一朝一夕形成的，除了高血压危象等紧急情况外，降血压应该持续平稳降压。

一般情况下，血压一天量2~3次比较合适。具体分析如下：血压是衡量心血管健康状况的重要指标之一，量血压的频率和时机对检测血压的准确性和有效性有很大的影响。通常成年人每天量2~3次血压，每次间隔至少2小时。其中第一次测量一般在早晨起床前，这时候的血压值比较稳定，可以反映患者的基础血压水平。

一般来说，在早、中、晚三次测血压应该是全天血压的比较全面的表征。另外，在家测量血压时最好使用电子和手臂血压计，这样测量比较准确。选用上臂式血压计，简单、方便、环保。担心电子血压计的准确性？验证简单：用电子血压计和水银柱血压计分别测量3次，取平均值。

测量血压老是忽高忽低,什么时间测量才最准确呢?

早晨能起床之后是人一天中新陈代谢较为缓慢的时间段。这时候的血压比比较平稳。所以在这个时间段测量血压比较准确。人测血压一般都要在测量三四次之后，取一个平均值。人体正常血压有一个正常的波动范围。如果高于这个波动范围的最大值，那就是高血压。如果低于这个波动范围的最小值，那么就是低血压。

想要测量血压，可以在下午两点到三点左右的时间进行测量。因为很多高血压患者需要在饭后服用降压药物，而大多饭后服用药的时间在一点钟到两点钟左右。此时，人体会受到降压药物的影响而导致血压降低。

所以说，想要准确地测量血压，在早上测量是最好的。此时人们经过一夜的睡眠，新陈代谢处于一个最弱的状态，在不做运动或是吃饭的情况下进行测量是最准确的。测量血压最好是测量到三次，然后取测量的平均值，这样才比较准确。

一般来讲，我们如果要测量血压的话，可以把测量的时间放在早起的时候。因为在早起刚刚醒来的时候，这个时候的血压值能够反映一天人血压了一个峰值，这样对于我们血压究竟处于一个什么状态是可以做出很好的判断的。

如果你有高血压病史，那么简单一些可以在早晨的8点和晚上的8点两个时间段去量一下。每次量三次，取平均值。不能说最好和最准，只是因为早晨8-10点这段时间是人体血压最高的时候。这个时候测量血压比较客观。关于自测血压的部位，目前仍主张在上臂肱动脉处。

血压是指血液在动脉内的压力，通常用“收缩压”和“舒张压”来表示，分别对应血液泵送到动脉时的最高压力和最低压力。血压的测量对于了解身体健康状况非常重要，特别是对于高血压和低血压等血压异常情况的诊断和治疗。

高血压监测“三部曲”,看看你的血压监测正确吗?

1、血压测量是高血压诊断、评估、治疗和科学研究的重要方法；规范化、标准化操作是准确测量血压的关键。根据《中国血压测量指南》的建议，诊室血压仍为目前常用的较为客观、准确的血压测量方法。有条件者可***用家庭血压测量和（或）动态血压监测以帮助高血压的诊断和治疗。

2、如果同时测量了两个胳膊的血压，且血压值不一样，建议记录较高的血压值。值得一提的是，由于活动较少，不存在“白大褂”高血压（在医生诊室测量时血压升高）现象等原因，在家自测血压的标准值应为135/85毫米汞柱，比诊室标准低5毫米汞柱。家庭血压测量持续高于135/85毫米汞柱，提示有高血压。

3、如何正确测量血压首先，要注意测量前半个小时最好***休息，不要看书，电视，手机等，以免引起血压波动。

4、而我们自己在家测量血压的数值，其准确性是介于医生测量和24小时动态血压监测之间的。而且经过无数患者的经验表明，我们自己在家里测出来的血压，和24小时动态血压监测之间是没有明显差异的，只要你的测量方法没问题、仪器没有问题，那么测量的结果就会更准确。

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